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首頁 /  茶的功效與作用 /  茶多酚的功效與作用

茶多酚的功效與作用

  茶多酚又叫茶單寧或茶靴質(zhì),屬于多酚類物質(zhì),是茶葉中的一種主要化學(xué)成分,它占茶葉干物質(zhì)總量的20%一35%。茶多酚是由30多種酚類物質(zhì)組成的復(fù)合體,主要包括兒咖啡堿、黃酮素、花青素和若干酚酸。其中以兒咖啡堿的含量最多,約占多酚類的70%以上。

  茶多酚的化學(xué)性質(zhì)和單寧酸或單寧(商品)不同,與其他植物中或果實(shí)中的單寧也不同,它不會引起不利于腸胃的反應(yīng);它和蛋白質(zhì)雖然也起作用,但不像其他多酚那樣,具有較強(qiáng)的可逆的反應(yīng)。許多國家醫(yī)學(xué)研究證明了茶多酚的功效與作用及其對人體的藥理價(jià)值。

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茶多酚有增強(qiáng)毛細(xì)血管的活性功效

  茶多酚能增強(qiáng)毛細(xì)血管的活性,能降低毛細(xì)血管的滲透性,提高其對血管破裂的抵抗性。前蘇聯(lián)和印度的醫(yī)學(xué)專家都曾對大白鼠用減壓法所引起的出血程度進(jìn)行測定,證明綠茶的茶多酚對毛細(xì)血管強(qiáng)度能起可逆性的改善作用。對大白鼠斷絕供應(yīng)維生素P二三周后,然后再服0.01毫克的茶多酚.結(jié)果降低了毛細(xì)血管壁的脆弱性。如大劑量服用1毫克,在3小時(shí)后,就有顯著的成效。如給豚鼠服用綠茶湯或茶多酚,兩星期內(nèi)在真空狀況下,毛細(xì)血管對破裂的穩(wěn)定情況顯著地提高了。

  對人體試服茶多酚和維生素C的混合物,在增強(qiáng)毛細(xì)血管壁方面,和單獨(dú)服用維生素C的對照組比較,其效果可提高兩倍。

  另外,從茶多酚分離中發(fā)現(xiàn)的黃酮醇,具有強(qiáng)化血管的作用,現(xiàn)已作為治療高血壓的一種藥劑。

茶多酚預(yù)防動脈硬化

  茶葉中含有大量的多酚類物質(zhì),有抵抗動脈硬化的功效,從而降低動脈硬化的發(fā)病率。據(jù)法國臨床教育主任艾米爾·羅芝醫(yī)生的研究.喝沱茶能降低三酸甘油脂和膽固醇的含量。在13個(gè)病例中,其中有10個(gè)人顯著降低了三酸甘油脂在人體中的含量;在16個(gè)病例中有11個(gè)人膽固醇下降,其中效果最好的占全部病例的12.5%。

  據(jù)前蘇聯(lián)資料報(bào)道,曾對80名高血壓患者進(jìn)行臨床試驗(yàn),結(jié)果有32名患者在用茶葉進(jìn)行治療后5天內(nèi)動脈搏血壓恢復(fù)正常,血液中膽固醇下降。

  另據(jù)研究,發(fā)現(xiàn)有14年飲茶歷史的人,患有動脈硬化的比同等條件下喝咖啡的對照組為低。據(jù)斯納勃的觀察,愛喝中國茶的人患動脈硬化的人比較少。喝茶之所以能抵抗動脈硬化,主要是茶葉中的茶多酚具有很強(qiáng)的分解脂肪的作用,從而降低了三酸甘油脂和膽固醇在人體中的含量的緣故。當(dāng)然,這還與茶葉中含有煙酸等其他成分從而改善了咖啡堿的性質(zhì)有關(guān),但主要是茶多酚的功效與作用。

茶多酚具有消炎作用

  茶區(qū)群眾常用茶樹的幼嫩芽葉敷涂傷口,利用茶多酚的殺菌消炎作用。茶多酚能降低毛細(xì)血管滲透性,同減少出血的特性是結(jié)合在一起的,故能具有收斂止血作用。在我國古代醫(yī)學(xué)書中早就有茶葉可以消炎的記述,如民間常用濃茶湯來敷涂傷口,消炎解毒,促使傷口愈合。

茶多酚有止瀉和殺菌的功效與作用

  在我國民間早有飲用茶葉作為止瀉的治療方法。古代醫(yī)學(xué)書籍中也有不少利用綠咖啡堿來治療細(xì)菌性痢疾、赤痢、白痢、急性腸炎、急性胃炎等的記載。茶多酚為什么能起止瀉和殺菌作用呢?主要是由于茶進(jìn)人胃腸道后,能使腸道的緊張功能松馳,緩和腸道運(yùn)動;同時(shí),茶多酚能使腸道蛋白質(zhì)凝固,因?yàn)榧?xì)菌的本身是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的,茶多酚與細(xì)菌蛋白質(zhì)相遇后,細(xì)菌即行死亡,起到了保護(hù)腸胃粘膜的作用,所以有治療腸炎的功效。

  拉勃蘭德等人認(rèn)為,茶多酚能抑制阿司匹林的潰瘍作用,因而顯著地減少了由阿司匹林引起的胃粘膜出血。納特拉琴等人的研究認(rèn)為,紅茶中的茶黃素和茶紅素對運(yùn)動徐緩素(發(fā)炎時(shí)人體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)),有明顯的抵抗作用,對前列腺也有防止痙攣的作用。

  據(jù)研究,茶多酚對大腸菌、葡萄球菌和肺炎菌的生長繁殖有抑制作用,把霍亂菌放在濃茶湯里浸6分鐘以上,多數(shù)細(xì)菌就失去活動能力。茶葉還有明目功能,在古醫(yī)書和單方中記載很多。民間偏方中就有用茶水洗眼,醫(yī)治暴發(fā)火眼等。

  另外,據(jù)英國藥典所載,茶人胃部后,茶多酚能與堿、蛋白質(zhì)結(jié)合成.單寧酸鹽,蛋白質(zhì)或其他凝固蛋白質(zhì)被消化時(shí),多酚被游離,而再與其他物質(zhì)結(jié)合進(jìn)人小腸時(shí)(小腸內(nèi)堿性),多酚使蛋白質(zhì)凝固而減少分泌,故茶可治療痢疾。

  1961年,日本發(fā)生流行性痢疾,曾把茶葉廣泛作為祛疫之用。有人曾用綠茶湯在試管中對傷寒菌、沙門氏傷寒菌、葡萄球菌、霍亂菌等進(jìn)行試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)茶葉對這些病菌都能起到抑制作用。

茶多酚對放射性射線有保護(hù)作用

  1945年8月6日上午8時(shí)15分,廣島受到了人類歷史上第一顆原子彈的襲擊,先是一片火海,后是一片焦土,40萬人中先后死去20萬,其余20萬人也都受到了程度不等的輻射傷。但是,卻發(fā)生了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,這就是幸存者中嗜茶者的放射病一般表現(xiàn)較輕,存活率高,這引起了醫(yī)學(xué)家的興趣。

  當(dāng)時(shí)的日聲靜岡藥科大學(xué)校長次貞二和藥物教授林榮一博士的研究后,于1959年7月宣布,“茶葉中的茶多酚能溶解銀”,有“勿浸人骨內(nèi)”的功能,用小白鼠進(jìn)行試驗(yàn),結(jié)果證明茶能加速Z9o從體內(nèi)排出。

  茶中究竟哪種物質(zhì)能起防輻射作用,又是怎樣起作用的呢?這些問題,引起了不少科學(xué)工作者的廣泛注意和濃厚興趣。通過進(jìn)行大量的動物試驗(yàn)以及臨床應(yīng)用,問題逐漸有了眉目:證實(shí)茶中脂多糖物質(zhì),對造血功能有明顯的保護(hù)作用。

  近幾年,開展從茶葉中提取對輻射損傷有防治效果物質(zhì)的研究,動物試驗(yàn)和臨床試用都證明:茶葉中確實(shí)含有一些對輻射有一定防治效果的物質(zhì),它們主要是茶葉脂多糖和茶多酚。另外,茶葉中的維生素C也有不可忽視的作用。

  可溶茶通過臨床試用,具有抗輻射、增加白血球的作用,是從事放射工作的一種有效防護(hù)藥。臨床證明,采用放射性治療的癌癥患者,口服了可溶茶,在放射治療后,惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉等反應(yīng)均有所減輕。從事放射工作的人員.原來白細(xì)胞總數(shù)一般均低于4000單位,日服可溶茶30天后,白細(xì)胞開始普遍升高。同時(shí),口服可溶茶后,白細(xì)胞分類異常和血小板減少癥均有一定程度的改善。

  隨著原子能在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、醫(yī)療衛(wèi)生上的普遍應(yīng)用,研究有效的防治輻射損傷的藥物,已是迫在眉睫了。目前看來,從茶葉中提取這些藥物,大有希望,前景誘人。茶葉對降低輻射危害的原發(fā)性機(jī)制,至今未弄清,尚待人們作進(jìn)一步的研究,揭開其中奧秘。但不管怎樣,飲茶具有防輻射效應(yīng),已是肯定無疑。

  有些國家把茶葉稱為“原子時(shí)代的飲料”。有的還甚至宣傳“茶葉可以把你從輻射中拯救出來”的功效。這種作用在于茶多酚中的黃烷醇(兒咖啡堿和沒食子兒咖啡堿)對Z在進(jìn)人骨髓之前和造成長期輻射損害之前,就能從人體內(nèi)予以排除,當(dāng)然,這是茶多酚和維生素C協(xié)同作用的共同結(jié)果。根據(jù)化驗(yàn)分析結(jié)果表明,茶多酚在綠茶中含量較多,因此,對從事各種同位素、X光射線等輻射環(huán)境工作的人,多喝些綠茶是大有好處的。

茶多酚能提高其他成分的藥效

  綠茶茶多酚能有使甲狀腺毒癥引起的甲狀腺亢進(jìn)恢復(fù)到正常的作用,對維生素C的新陳代謝產(chǎn)生積極的影響,某些成分能防止組織內(nèi)維生素C的氧化,從而提高了藥效。

  茶多酚與咖啡堿、維生素C等綜合作用,可以大大提到其他藥物成分的藥效。

茶多酚的其他功效與作用

  茶多酚可用于食品保鮮防腐,無毒副作用,食用安全。

  茶葉能夠保存較長的時(shí)間而不變質(zhì),這是其他的樹葉、菜葉、花草所達(dá)不到的。茶多酚參人其他有機(jī)物(主要是食品)中,能夠延長貯存期,防止食品褪色,提高纖維素穩(wěn)定性,有效保護(hù)食品各種營養(yǎng)成分。其主要用途如下:

  •  ?、儆糜诟恻c(diǎn)及乳制品。對高脂肪糕點(diǎn)及乳制品,如月餅、餅干、蛋糕、方便面、奶粉、奶酪、牛奶等,加入茶多酚不僅可保持其原有的風(fēng)味,防腐敗,延長保鮮期,防止食品褪色,抑制和殺滅細(xì)菌,提高食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),延長食品的銷售時(shí)間,另外,還可使甜味“酸尾”消失,味感甘爽。

  •  ?、谟糜陲嬃仙a(chǎn)。茶多酚不僅可配制果味茶、檸檬茶等飲料,還能抑制豆奶、汽水、果汁等飲料中的多種維生素的降解破壞,從而保證飲料中的各種營養(yǎng)成分。

  •   ③用于水果和蔬菜保鮮。在新鮮水果和蔬菜上噴灑低濃度的茶多酚溶液,就可抑制細(xì)菌繁殖,保持水果、蔬菜原有的顏色,達(dá)到保鮮防腐的目的。

  •  ?、苡糜谛笕庵破贰2瓒喾訉θ忸惣捌潆缰破啡缦隳c、肉食罐頭、臘肉等,具有良好的保質(zhì)抗損效果,尤其是對罐頭類食品中耐熱的芽胞菌等具有顯著的抑制和殺滅作用,并有消除臭味、腥味,防止氧化變色的作用。在食用油貯藏中加入茶多酚,能阻止和延緩不飽和脂肪酸的自動氧化分解,從而防止油脂的質(zhì)變哈敗,使油脂的貯藏期延長一倍以上。

  另外,茶多酚的副產(chǎn)品咖啡因,又稱為咖啡堿,為白色晶體或粉末,溶于水、乙醉等,能興奮大腦皮層,所以有提神作用。常用的制劑是安鈉咖(苯甲酸咖啡因),一種中樞興奮藥,能加強(qiáng)大腦皮層興奮過程,用于神經(jīng)衰弱和精神抑制狀態(tài)以及配制復(fù)方乙酞水楊酸和氨非咖片等作醫(yī)藥品。

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